《お役立ちメニュー》レーザーエフェクターという施術はお肌にダメージを与えないブログ:161221


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

おとといで禁煙して1年になりました♪

まさかオレがやめれると思っても見なかったけど、
なんとかずーっと続いて、もう完全に大丈夫かなって
感じです。

ただ、カタは気になるし、3kg太ったし。

とりあえず、禁煙というだけで健康にはなっているけど、
次は運動も大切かなーと思い始めてるところです。

父に便乗して、JOBAして
みようかなーとか思ってるんだけど、皆様の
中で、効果的なものがある!っていうのあります??

たとえば、オレの周りだと、ジムやエステ。

ゲルマやゼナドリンに
ダイエットシェイク バナナ味、ダイエットゼリー ライチ味。

健康のために、ダイエットと兼ねて何かをやっていると
言う人が多いんだよね。

けど、いろいろ聞くけど、それぞれに合うものは違う
みたいだし、効果もそれぞれ違うみたいで。

スロバキアの食べ物やダイエット法とか、海外のも
色々あるみたいだよね。

せっかく禁煙したのに、運動不足で太ってったら、
ある意味・・・無意味?とか思いだしたりして。

4日、お買い物に行く予定なんだけど、
時間があれば神戸でも行って、健康グッズと
やらを見てこようかなーって思ってるとこ。

このままだと、どんどん大きくなっていきそうで、
密かに不安だったりするんだよね。

果たして、タバコをやめてよかったものなのか・・・
なーんて、考えたりしてしまうし。

タバコ代を考えれば、かなりの節約になっているし、
次はその分を少し健康のために使ってみようかな。




- 注目サイト -

京王八王子 賃貸ナビ
京王八王子 賃貸おすすめ
URL:https://www.townhousing.co.jp/shop/keiohachioji/




アサイー
アサイーの詳細
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/eacai/




町田 賃貸のことなら
町田 賃貸は
URL:https://www.townhousing.co.jp/shop/machida/